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蚊子家不吃辣


阿嘉出門卻喜歡這道五更腸旺,


下飯..




五更腸旺


一、大腸部份


材料:豬大腸500g、薑2片、米酒2大匙              鴨血500g、酸菜小半顆


步驟:


1.  若買到沒有清洗乾淨的大腸,請利用筷子將腸子內部翻折出來,    灑上麵粉及鹽仔細將大腸內部搓揉清洗乾淨


2.  燒一鍋水(水量必須淹沒腸子),水沸騰將大腸放入


3.  加入薑片及米酒,大腸上面用盤子蓋住,因為大常會浮起來,用盤子蓋住大腸不會變黃,不蓋蓋用小火燉煮10分鐘後放涼


4.  開火煮滾後,燉煮5分鐘即可放涼即可。這方法符合目前的環保概念


5.  大腸煮好撈起放切成約2cm段狀


6.  鴨血切塊、酸菜切小條備用


二、湯汁部份


材料:花椒粒1大匙、紅辣椒1支、大蒜7-8瓣、薑5片、青蔥3-4支、辣豆瓣醬3大匙、高湯600cc、鹽1/4茶匙、八角3粒


勾芡:太白粉1大匙+冷開水2大匙


步驟:


1.  紅辣椒切段、大蒜切末、薑切末、青蔥切段


2.  炒鍋中倒入3-4大匙油,將花椒粒放入炒香


3.  紅辣椒、大蒜末、薑末及青蔥段放入炒1-2分鐘


4.  將辣豆瓣醬加入拌炒均勻


5.  最後將高湯、鹽及八角放入煮至沸騰


6.  蓋上蓋子,用小火燉煮7-8分鐘

7.  將酸菜、鴨血及大腸放入湯汁中,湯汁若沒有淹沒材料,必須再添加適量清水


8.  蓋上蓋子小火燉煮30分鐘


9.  淋上太白粉水勾芡煮沸至喜愛的稠度即可


 


這樣的辣度~有點辣又不會太辣..剛剛好..


 


 


carol家的五更腸旺


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



 

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